Mieux utiliser son corps au travail

14 heures - 17 janv. 2019 à Reims

Les objectifs du stage :

Nouveau !

• Apprendre les mouvements indispensables pour bien maitriser cette région
• Analyse des situations particulières (port de charges – position vigne, tracteur, position assise : bureau et voiture)
• Maîtriser la bascule du bassin et respect de la courbure lombaire
• Connaissance des positions économiques (les positions à adopter et celles à proscrire)
• Importance du transverse et de la respiration
• Que faire face aux TMS
• Indicateur de risques : région cervico-dorso-lombaire

La viticulture durable

7 heures - 8 janv. 2019 à Epernay

Les objectifs du stage :

• Introduction sur les enjeux environnementaux de la viticulture durable
• Réalisation de l’autodiagnostic : explication de chaque point du référentiel, définir l’exigence
• Zoom sur certains points nécessitant des compléments d’interprétation (environ 10 points)
• Comment certifier son exploitation

 

 

WORD Niveau 1

14 heures - 7, 14 janv. 2019 à Reims

Les objectifs du stage :

• Composer des documents de type administratif et des courriers
• Optimiser la création, la présentation et la mise en page
• Utiliser les fonctions de vérifications de documents
• Concevoir des applications utiles dans son milieu professionnel

EXCEL niveau 1

14 heures - 8, 15 janv. 2019 à Reims

Les objectifs du stage :

• Maitriser la création des tableaux et la mise en place de formules simples permettant de réaliser des outils de gestion
• Utiliser les fonctions de calculs simples intégrées dans Excel
• Créer des graphiques

Reussir ses recrutements

7 heures - 15 janv. 2019 à Reims

Les objectifs du stage :

• La définition de poste : outils très précieux
• Sur quelles bases choisir :
  • Lettre
  • CV et e-mail
  • Test: les pratiques, les lectures et les grilles
• L'entretien
• Point majeur : l'accompagnement à la prise de fonction

Pourquoi et comment bien dormir ?

14 heures - 7, 14 janv. 2019 à Reims

Les objectifs du stage :

• Tout ce qu’il est bon de savoir sur son sommeil
• Reconnaître les signes perturbateurs afin d’apporter des modifications positives
• Connaitre les solutions non médicamenteuses
• Approche approfondie des différents outils de la sophrologie face aux difficultés (respiration, sophronisation…)
• Les différents apports de la sophrologie face aux problèmes de sommeil
• Apprendre à se détendre, micro sieste, avoir confiance en son sommeil

Accueil et Vente directe aux particuliers

14 heures - Du 15 janv. au 16 janv. 2019 à Epernay

Les objectifs du stage :

• Présenter son exploitation et positionner son image
• Savoir accueillir et recevoir les clients
• Déceler les besoins et les motivations des visiteurs
• Présenter, argumenter et déguster le produit
• Négocier et conclure
• Apprendre à donner envie de revenir
• Utiliser les informations recueillies

Story telling

7 heures - 21 janv. 2019 à Reims

Les objectifs du stage :

Racontez son histoire pour séduire ses clients 

• Définir ses caractéristiques : exploitation, vins, …
• Identifier un positionnement
• Construire son histoire et sa charte verbale